У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПО КАЧЕСТВУ ОКАЗЫВАЕМЫХ УСЛУГ? НАЖМИТЕ СЮДА
На пороге профессионального пути: Искусство внутренней устойчивости
- Просмотров: 68
Для выпускников четвертого курса наступает время не только итоговых аттестаций, но и серьезного самоопределения. В этот переходный период умение сохранять эмоциональный баланс и эффективно справляться с давлением обстоятельств становится фундаментальным навыком, определяющим будущий успех в карьере и личной жизни.
Психолог Молодежного центра здоровья (МЦЗ) «Жас-Толкын» при Городской поликлинике №3 — Ильяшова Д.Ж. — провела глубокий семинар-тренинг на тему «Мы — Стрессоустойчивость!» для студентов 4-го курса Высшего торгово-экономического колледжа Казпотребсоюза.
Векторы психологической подготовки:
Программа встречи была ориентирована на развитие «мягких навыков» (soft skills), которые критически важны в современной деловой среде:
Участники изучали природу стресса, учась распознавать триггеры напряжения до того, как они приведут к эмоциональному выгоранию.
Студенты освоили практические методики экспресс-восстановления ментальных ресурсов, необходимые при подготовке к дипломам и первым собеседованиям.
Психолог поделилась техниками превращения предстартового волнения в созидательную энергию и уверенность.
«Стрессоустойчивость — это не отсутствие трудностей, а умение проходить сквозь них, сохраняя ясность ума и целостность личности. Для будущих специалистов торгово-экономической сферы, где коммуникации и ответственность высоки, этот навык является залогом профессионального долголетия».
