У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ ПО КАЧЕСТВУ ОКАЗЫВАЕМЫХ УСЛУГ? НАЖМИТЕ СЮДА
Ценность жизни: Путь к ментальному благополучию и самосохранению
- Просмотров: 51
В периоды жизненных перемен, когда уровень ответственности и неопределенности возрастает, поддержка ментального здоровья становится первоочередной задачей. Умение распознавать внутренние кризисы и вовремя находить ресурсы для их преодоления — залог психологической устойчивости будущего специалиста.
15 января 2026 года психолог Молодежного центра здоровья «Жас-Толқын» при Городской поликлинике №3 Ильяшова Д.Ж. провела специализированный семинар для студентов 4-го курса Евразийского гуманитарного института им. А.К. Кусаинова. Темой встречи стала «Профилактика аутодеструктивного поведения».
Ключевые векторы диалога:
Экологичное отношение к себе:
Студенты изучали механизмы формирования деструктивных мыслей и осваивали техники их трансформации в созидательную энергию.
Формирование жизнестойкости: Особое внимание было уделено поиску внутренних опор и развитию навыков самопомощи в стрессовых ситуациях, характерных для выпускного курса.
Разрушение стигмы: Психолог подчеркнула важность своевременного обращения за профессиональной поддержкой, назвав это проявлением зрелости и силы духа.
Мнение эксперта: «Для выпускников этот год связан с экзистенциальными вызовами. Мы стремимся создать безопасное пространство, где каждый молодой человек поймет: безвыходных ситуаций не существует, а высшая ценность — это его жизнь и психологическое здоровье».
