СІЗДЕ КӨРСЕТІЛЕТІН ҚЫЗМЕТТЕРДІҢ САПАСЫ БОЙЫНША СҰРАҚТАР БАРМА? БАСЫҢЫЗ
Сергектік пен жігер: «Салауатты өмір салты — айналамызда»
- Қаралды: 12
Денсаулық — бұл жай ғана аурудың болмауы емес, бұл әр күнді қуатпен қарсы алу және өз ағзаңа деген құрмет. Жастар арасында қозғалыс мәдениетін қалыптастыру — сау ұлттың іргетасын қалаумен тең.
2026 жылдың 5 ақпанында КША колледжінде «Салауатты өмір салты — айналамызда» ұранымен таңғы жаттығу шарасы өтті. Бұл бастама студенттерге сергектік сыйлап, белсенді өмір сүруге бағыт берді.
Шараның басты бағыттары:
Тәжірибелік сабақ: Дәрігер-дерматовенеролог С.Ж. Бостанов жаттығуларды өзі бастап, физикалық белсенділіктің маңыздылығын іс жүзінде көрсетті.
Сергектік импульсі: Қарапайым, бірақ тиімді жаттығулар жиынтығы студенттердің зейінін арттыруға және жұмысқа қабілеттілігін нығайтуға бағытталды.
ЗОЖ мәдениеті: Таңғы зарядка — бұл тек физикалық жүктеме емес, бұл күнді дұрыс бастаудың және тәртіпті қалыптастырудың бұлжымас қағидасы.
Маман түйіні: «Біздің денсаулығымыз өз қолымызда. Күнделікті 15 минуттық жаттығу — болашақтағы ұзақ әрі белсенді өмірдің кепілі. Салауатты өмір салты — бұл сән емес, бұл саналы таңдау».
